تجربتي مع حبوب فروز للشعر كانت إيجابية حيث ساعدتني على تعويض كمية الحديد التي يفتقدها الجسم وتؤدي للإصابة بالأنيميا وينعكس ذلك بشكل سلبي على تساقط الشعر، وإذا لم يتم علاج تلك المشكلة بشكل سريع فإن ذلك قد يتسبب في حدوث بعض المضاعفات وقد تظهر فروة الرأس، إلى أن قمت باستخدام حبوب فروز التي تتميز بفاعليتها لاحتوائها على العديد من العناصر مثل حمض الفوليك والحديد.
تجربتي مع حبوب فروز للشعر
أنا سيدة أبلغ من العمر 35 عامًا متزوجة منذ 4 أعوام ورزقني الله بطفلين الفارق بينهما عام ونصف ومنذ ولادة الطفل الثاني وأنا أعاني من مشكلة تساقط الشعر وما حدث معي كان كالتالي:
- ذهبت إلى الطبيبة وقمت بالشكوى من تساقط الشعر ووصفت لي بعض التحاليل والفحوصات التي علي القيام بها وفى الزيارة التالية أحضرتها لها وظهر منها أني أعاني من نقصان معدل الهيموجلوبين في الدم مما يؤدي لتساقط الشعر بشكل زائد.
- وصفت لي الطبيبة بعض المكملات الغذائية من ضمنها حبوب فروز التي تحتوي على عنصر الحديد حتى تساعد في بناء وتكوين كريات الدم، بالإضافة إلى أنها غنية بحمض الفوليك الذي يدعم الجسم في امتصاص ذلك العنصر.
- قدمت لي الطبيبة بعض النصائح والإرشادات التي على اتباعها خلال فترة تجربتي مع حبوب فروز للشعر حتى تساعدني في الحصول على النتيجة المطلوبة خلال أقصر وقت.
- استمر تناولي للحبوب لمدة شهرين ولاحظت تحسن بسيط في حالتي الصحية لكن يكفي أن مشكلة تساقط الشعر توقفت، وحتى الآن أقوم بتناول تلك الأقراص بصورة يومية للحفاظ على الشعر.
- كنت طوال فترة تجربتي مع حبوب فروز للشعر أحرص على أخذ عنصر الحديد من خلال الأطعمة المختلفة مثل البروتين الحيواني واللحوم الحمراء والبقوليات المتنوعة مثل الفول والعدس والحبوب الكامل والخضروات الورقية مثل السبانخ والبقدونس بالإضافة إلى القرنبيط.
شاهد أيضا
الجرعة اليومية لحبوب فروز
أثناء تجربتي مع حبوب فروز للشعر كنت إلتزم بالجرعة اليومية التي يقررها الطبيب دون أي زيادة لتجنب حدوث مضاعفات والتي تتمثل فيما يلي:
- الجرعة التي يتم وصفها للبالغين يجب أن تتراوح ما بين 50 إلى 200 ملجم ولا يتم أخذها مرة واحدة بل تقسم على مرتين صباحًا ومساءًا.
- المرأة في شهور الحمل تكون الجرعة المقررة لها نحو ثلاث حبوب يومياً إلى أن يصبح الهيموجلوبين في المعدل الطبيعي له وبعدها نبدأ نقلل الجرعة بشكل تدريجي حتى تكون حبة واحدة فقط في اليوم.
- أفضل وقت لأخذ جرعة حبوب فروز تكون قبل تناول وجبات الطعام بساعة أو ساعتين وإذا كانت وجبتك تحتوي على أحد منتجات الألبان أو البيض يفضل أن يكون الفارق الزمني حوالي ثلاث ساعات حتى لا تمنع تلك العناصر من امتصاص الحديد.
مكونات حبوب فروز
بعد أن أوضحت لكم تجربتي مع حبوب فروز للشعر يأتي الدور على ذكر أهم مكونات تلك الحبوب والتي تتمثل فيما يلي:
- أولاً حبوب ferose التي تحتوي على عنصر الحديد ويكون تركيزها نحو 100 ملجم وتكون على شكل هيدروكسيد الحديديك متعدد المالتوز.
- ثانياً حبوب ferose f التي تحتوي على نفس المكونات والعناصر الموجودة في حبوب ferose بالإضافة إلى حمض الفوليك التي توجد بتركيز يصل إلى ميكروجرام وغالبًا ما يتم وصفها للنساء في شهور الحمل والأشخاص المرضى.
اقرأ أيضا
فوائد حبوب فروز
عرفت خلال تجربتي مع حبوب فروز للشعر العديد من المنافع والفوائد الناتجة عن تناول تلك الأقراص والتي يكون من أهمها ما يلي:
- علاج فعال لحالات فقر الدم ونقص مستوى الحديد في الجسم.
- تقلل من إصابة الأجنة بالتشوهات لذلك يتم وصفها للنساء في شهور الحمل الأولى، كما أنها تمنع حدوث الإجهاض وتجعل الحمل أكثر ثبات.
- تساعد في نقل الدم المحمل بالأكسجين والمغذيات إلى جميع أجزاء وأنسجة الجسم المختلفة والتي يكون من ضمنها بصيلات الشعر.
- يستخدم مرضى الغسيل الكلوي تلك الحبوب حتى تعوضهم عن كمية الحديد التي يفقدها الجسم أثناء فترة المرض.
- يلجأ البعض إلى استعمال حبوب فروز من أجل اكتساب بعض الوزن وهي تساعد على ذلك بنسبة بسيطة جدًا.
التداخلات الدوائية لحبوب فروز
عرفت أثناء تجربتي مع حبوب فروز للشعر أن هناك بعض أنواع الدواء يحذر تناولها أثناء أخذ ذلك النوع من المكملات لأنه قد يتفاعل معها ويكون له أثار جانبية سيئة مثل ما يلي:
- مكملات كلوريد الكالسيوم والزنك والماغنيسيوم لأنها تقلل من تأثير الحبوب.
- المضاد الحيوي تتراسيكلين لأنه يؤثر بالسلب على مفعول حبوب فروز.
- دواء الفينيتوين الذي يقلل من تركيز وفاعلية الحبوب.
أمور يجب مراعاتها عند استعمال حبوب فروز
هناك بعض الإرشادات التي يجب الانتباه إليها عند تناول حبوب فروز من أهمها ما يلي:
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد وأمراض في الكلى وداء السكري عليهم أن يقوموا بتناول ذلك الدواء بكل حذر لتجنب أي أعراض جانبية.
- يفضل منع تناول اللبن ومشتقاته خلال فترة أخذ حبوب فروز وكذلك الحال بالنسبة للمشروبات التي تحتوي على كافيين لأنها تتفاعل مع مكونات الدواء وتؤثر على فاعليته.
- ينصح النساء الحوامل بتناول حبوب فروز لكونها تساعد على تعويض الجسم بكمية الحديد التي يفقدها خلال شهور الحمل.
- إذا لاحظت أي مشاكل أو اضطرابات في الجهاز الهضمي بعد تناول حبوب فروز يجب تقليل الجرعة ثم البدء في زيادتها بشكل تدريجي.
- يفضل أن يتم تناول بعض الحمضيات مثل البرتقال والليمون خاصة تلك التي تحتوي على فيتامين سي لأنها تزيد من امتصاص الجسم للحديد وذلك كنت أحرص عليه طوال فترة تجربتي مع حبوب فروز للشعر.
- إذا كان لديك حساسية من أحد مكونات الدواء يمنع تناوله حتى لا يتسبب في احمرار وتهيج البشرة.
- يمنع تناول حبوب فروز لمرضى فينيل كيتون يوريا الوراثي، وكذلك للأشخاص الذين لديهم مشكلة في ترسب الأصبغة الدموية.
- خلال تجربتي مع حبوب فروز للشعر كنت أحرص على تناول الغذاء الغني بالحديد مثل الأسماك، اللحوم، البقوليات والخضروات الورقية والعسل الأسود والفواكه المجففة التمر.
الآثار الجانبية الناتجة عن تناول حبوب فروز
آخر ما أوضحه في تجربتي مع حبوب فروز للشعر هو بعض المشاكل والآثار الجانبية السيئة التي تحدث نتيجة تناول تلك الحبوب بجرعة زائدة أو لفترة طويلة والتي تتمثل فيما يلي:
- الشعور بالدوار والغثيان.
- مشاكل واضطرابات في الجهاز الهضمي وقد تحدث في صورة الإصابة بالإمساك أو الإسهال.
- التهابات واضطرابات تهيج في المعدة.
- أوجاع في البطن والمعدة.
- زيادة الرغبة في القيء.
- تورم في الوجه أو الشفاه.
- مشاكل في التنفس.
- فقدان الرغبة في تناول الطعام.
- الجرعات الكبيرة من حبوب فروز تسبب التهيج العصبي، وفرط الحركة.
- يسبب اضطرابات ومشاكل في النوم.
- الإكثار من الجرعة اليومية التي يتم تناولها قد تعرض الشخص للإصابة بتسمم عنصر الحديد.
شاهد من هنا
ذكرت لكم كل ما يتعلق بـ تجربتي مع حبوب فروز للشعر وهي من المكملات المتوفرة في الصيدليات في كل مكان حيث تتواجد داخل المملكة العربية السعودية بسعر 20 ريال سعودي تقريبًا للعلبة التي تحتوي على ثلاثين قرص، كما تتوافر في الصيدليات المصرية بسعر 45 جنيه مصري لكن يجب أخذها تحت إشراف مختص لتحديد الجرعة المناسبة.