تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال وهو نوع من أنواع الزهور المعروفة باسم زهرة القرطم، ولها ألوان متعددة، وتدخل في صبغ الطعام باللون الأصفر، ويعتبر العصفر بديل جيد للزعفران الغالي الثمن إلا أن من خلال تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال ، وجدنا له الكثير من الفوائد للصحة العامة نفصلها إليكم في المقال التالي.
تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال بالتفصيل
- يعاني طفلي من حالات الخوف الشديد التي تأتي على شكل نوبات لا أعلم السبب ورائها، وعندما توجهت به إلى طبيب الأسرة نصح بالتوجه إلى أحد الأطباء النفسيين
- حيث قال أن الخوف من الحالات النفسية، وتتسبب في الفزع والقلق عند الأطفال والكبار، وعادة ما ينتج ذلك الشعور من الهرمونات المسؤولة عن ذلك الشعور في الجسم
- العصفر من الأعشاب الطبيعية الآمنة في الاستخدام، ويعمل على التقليل من إفراز الهرمونات المسؤولة عن الخوف في الجسم، والحد من مشاعر القلق والتوتر والاضطراب النفسي
- حيث أن العصفر يحتوي على عنصر التريتوفان بنسبة تصل إلى 30%، وهو من العناصر المهدئة للإنسان، وآلية عمل العصفر في دخول المادة الفعالة به إلى المخ، وتتحول إلى هرمون السيروتونين وهو الهرمون المسؤول عن السعادة
- كما أن العصفر يحتوي على حمض الفوليك والزنك، وهما من المكونات المسؤولة عن التخلص من الشعور بالتعب والاكتئاب، لهذا العصفر من الأعشاب الهامة في علاج الفزع، والهلع النفسي والخوف
- كما يحتوي على حمض اللينولينيك وحمض اللينوليك، بالإضافة إلى المواد الكيميائية التي تقلل التوتر والقلق والاكتئاب، وعندما يرتفع مستوى الهرمونات في الجسم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى اختلال التوازن، والذي يؤدي بدوره إلى القلق والأرق، واضطراب الوسواس القهري والاكتئاب.
لذلك يمكن أن ينظم العصفر هذه الهرمونات، وبالتالي يحد من حدوث هذا الخلل، وأهم ما يميز العصفر أنه عشب طبيعي، لذلك يمكن استخدامه بأمان عند الأطفال دون قلق
شاهد أيضا
تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال وأهم الفوائد
وعندما لاحظ الطبيب دهشتي قال أن العصفر من النباتات الآمنة في الاستخدام، وله الكثير من الاستخدامات الصحية والتي منها:
- قدرة العصفر على حماية القلب والشرايين والمساعدة في تعزيز الصحة بصورة عامة، وحماية القلب والجسم من التعرض للجلطات القلبية
- كما أنه يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضارة في الدم، وخفض مستويات ضغط الدم المرتفع
- العمل على تعزيز صحة الكبد والعمل على تنشيطه، وتنقية الكبد من السموم، وبالتالي صحة أفضل
- المساهمة في علاج مشاكل التهابات اللثة وألم الأسنان، والمساعدة في التخلص من الروائح الكريهة في الفم
- العمل على علاج الكثير من الأمراض الجلدية التي يمكن أن تصيب الإنسان، والتي منها مرض الصدفية والبهاق
- علاج التهابات الحلق من خلال استخدام العصفر مضاد حيوي شديد التأثير، وكذلك تنظيم عملية الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي
- يساهم العصفر في إذابة الدهون المتراكمة في منطقة البطن، وهي منطقة يصعب التخلص فيها من الدهون
قد يهمك
فوائد العصفر للنساء
من خلال تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال، نوضح أن العصفر له الكثير من الفوائد الصحية للنساء ومنها:
- العصفر يحتوي على حمض اللينوليك، وهو المسؤول عن تنظيم الهرمونات البشرية، وبالتالي يعمل على التقليل من تقلصات الدورة الشهرية.
- يستخدم العصفر مكمل هرموني لتنظيم الدورة الشهرية، وبطريقة طبيعية بدون الحاجة إلى تناول الأدوية كما أنه من الأعشاب التي تساعد على الإجهاض بصورة طبيعية
تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال بالوصفات
العصفر وسكر النبات
- يتم استخدام 50 جرام من العصفر مع حوالي من ربع كيلو من السكر النباتي، بالإضافة إلى كوب كامل من الماء.
- نبدأ بطحن العصفر ثم طحن المقدار من سكر النبات حتى يصير كلاهما ناعما للغاية، ثم تسخين أو تدفئة الكوب من الماء
- يتم وضع المكونات معا في الوعاء وخلطهم جيدا، ويمكن تناول المشروب مع اضافة العسل الأبيض إليه للتحلية ولكن يمكن تناوله كما هو
- يفضل تكرار الوصفة للطفل عشر أيام متتالية للحصول على نتائج مثالية في تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال
العصفر مع البابونج
- يعمل البابونج على تهدئة الجسم والأعصاب وتحسين المزاج، لهذا يمكن ادخال مع وصفة العصفر لتعزيز النتائج، وذلك من خلال ملعقتين من العصفر مع ملعقة من نبات البابونج كوب من الماء، والسكر أو العسل الأبيض
- يتم وضع الماء على النار حتى يصل إلى درجة الغليان ومن ثم يتم وضع البابونج، والعصفر في الكوب ونصب الماء عليه، ومن ثم نتركه قليلا
- نترك الكوب مغطى لبضع الدقائق ونفتح الغطاء بحرص للمحافظة على الزيوت الطيارة التي أفرزها البابونج والعصفر أو القرطم
- يتم تصفية المشروب بمصفاة المشروبات الصغير وشربه، ويمكن التحلية بالعسل الأبيض أو السكر ويمكن تناوله كما هو.
العصفر والقرأن الكريم
- نأتي بملعقة من العصفر ومقدار من الماء ونضعها معا لمدة ربع ساعة، حتى يسقط العصفر في قاع الكوب ومن ثم نقوم بتصفيته وتناوله
- نشرب المشروب مع قراءة الآيات من القرأن الكريم مثل قول الله تعالى ( الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُواْ لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَاناً وَقَالُواْ حَسْبُنَا اللّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ)
- هذا ويمكن استخدامه على شكل تابل في اللحوم والأسماك، وإعداد المخلل أو مشروب طبيعي يمكن المحافظة عليه لفترة طويلة
شاهد أيضا
موانع استخدام تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال
يعتبر القرطم والعصفر من النباتات الطبيعية الآمنة إلا أن كل الأعشاب الطبيعية في حالة الاستخدام المفرط ، أو الاستخدام على المدى الطويل يمكن أن تظهر له آثار جانبية، مثل:
- الاستخدام المفرط للعصر يؤدي إلى الإضرار بالطحال، لهذا يفضل عدم الإفراط به خاصة للأطفال
- كما أن العصفر من الأعشاب الطبيعية الغير مناسبة للنساء الحوامل في حالة علاج رهاب الحمل لديهن، لأن له أضرار صحية على صحة الجنين تصل إلى الإجهاض.
- ممنوع استخدام العصفر في حالة استخدام المريض للانسولين، أو الفولتارين للحد من التداخلات الدوائية فيما بينهم
- العصفر لا يفضل استخدامه في حالة المصابين بالنزيف، أو القرحة الهضمية، وممنوع استخدامه قبل إجراء العمليات الجراحية على الأقل بأسبوعين
- العصفر يعمل على إبطاء تدفق الدم والمساعدة على زيادة التدفق، لهذا لابد من استخدامه بحذر ومراجعة الطبيب قبل الاستخدام
- كما يمكن أن يكون الطفل يعاني الحساسية تجاه العصفر، لهذا في حالة ظهور أعراض تحسس ، لابد من التوقف الفوري عن تناوله
- العصفر من الأعشاب الطبيعية الطبية الغير مناسبة للمصابين بمرض السكري، لأنه يرفع السكر في الدم وهو يحمل مخاطر على صحة المريض
أخيرا تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال كانت فعالة في الحد من الأعراض النفسية لمشكلة الخوف عند الأطفال، بالإضافة إلى الحد من التأثيرات السلبية للأدوية التي تعالج نفس المشكلة، ومنها الأرق والغثيان.